一人の時はご飯事情が悪く

一人の時はご飯事情が悪くなってしまいます。
ご飯の前に間食をしなくなるのはいいのですが、夕飯が適当になってしまいますね。
そしていつもより早く、「お腹がすいた!」ってなる。
個人的にショックを受けたことがあり食欲がなくなりました。
でもお腹はなるんですよ。
ということは体は食物を欲しているということですよね。
とりあえず食べるけど、お腹にたまるものだけ。
朝なんかは吐き気がするし、美味しいとも思えない。
でもそれは数日でなくなりました。
こうなってくると案外自分は図太いんだろうなと気が付きました。
衝撃的なことがあってやつれるというのはなかなかない事なんでしょうね。
ただ気持ちの方はやっぱり下降ぎみでつらいことにかわりはありません。

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