無呼吸症候群

寝ている間に呼吸が止まっている睡眠時無呼吸症候群はメディアでも取り上げられていてかなり一般的にも浸透していますよね。
今度はメールを打っている最中に無呼吸状態になっているとされるEメール無呼吸症候群なるものがあるらしいです。
私は初耳でしたが、一緒に勤めている薬剤師Aさんに聞きました。
メールだけでなくパソコンに向かっているときに呼吸が浅くなっている人が増えているんですって。
私としてはにわかには信じられません。
でも自分がどうなっているか自覚がないだけかもしれませんので怖くなりました。
パソコンを前にしていると自律神経が活発化していることもあって疲れてしまい、ストレスになっているんだとか。
必要なものですけど使い方に注意しないといけませね。