汗をかく活動

汗をかく活動がはやっているそうです。
昔から体の中から毒素を出すという意味でも、汗をかくのは良い事だとされていますからね。
半身浴とか自宅での出来るし、サウナ状態の場所でトランポリンをするとか、ホットヨガとか定期的に流行りものが出てきているような印象です。
先日、そんな話題をテレビで見て、米ぬかにつかるというのをやっていたんですよ。
でもその米ぬかって他人もつかったんですよね。
他人が入ったあとのものに入るのってなんか汚いし気持ちが悪いです。
私は家族のあとに入る湯舟だって嫌ですよ・・・。
肌の体質もありますけど、温泉とかも嫌いです。
まあ、自宅の湯舟よりは大きいけれど、たくさんの他人と同じお湯ですからやっぱり気持ちが悪いです。

出会う前に前兆が?

運命の人なんて言葉自体が恥ずかしいものですけど、出会う前に前兆があるというネット記事を見たんです。
なんとなくクリックして読んでみたら、それはどうかなって文章でした。
前兆って言っても今思えばって話しだけ。
しかも自分の旦那さんとの出会いの話しばかり。
まあ、一緒にいると安心できるとかそれはわかりますよ。
でも、自分はこんな気持ちだった、旦那さんはこうだったって。
結局この人は自分が結婚した相手が運命の相手だったと力説しているわけです。
ということで、今は40年も一緒にいるんですって言うならいいですよ。
でもたった数年の夫婦です。
離婚しないとは限らない。
読んでいるときは占い師かと思ったら、そうではなくただのライターさんでよくこんな文章でお金をもらえるなとあきれました。

感染者数増加

東京都の感染者が1300人を超えてしまったようですね。
1000人を超えるのは時間の問題かと思っていたら、いっきにきましたね。
そもそもその結果以上に感染者はいるだろうと思っているので、もうどうしようもないところまできているのでしょう。
自分はだいじょうぶだという気持ちがあるのはわかります。
私もそうですし。
でも、まさか自分がって、感染してから思っても遅い。
初詣なんて行くわけないと思う人と、人が少ないみたいだからだいじょうぶでしょ!と行く人がいるんでしょうね。
割り引きがきくからという理由で旅行する人は、普段の行動も同じようにどこにでも行っていそう。
そういう一部の人のせいで、医療関係者の方々が大変なのが腹立たしいです。

親戚付き合いは疲れる

次の日に予定があるので早目に帰宅する。
そう宣言されていたので、兄夫婦家族がくるときに早目に夕飯の用意をしました。
実際には母の方がいろいろしていましたが、通常よりも早く多い料理をするのって大変ですよ。
そもそも、早く帰るって宣言しますか?じゃあ、来なきゃいいじゃん。
そこらへんもイライラしつつ、仕方がなく用意。
年々、話しをしなくなる甥っ子と元々、話しをしない兄。
一歳の娘ちゃんの世話をする兄嫁さん。
甥っ子が見ている幼児向け番組を見ながら黙々と食べる父。
会話が全くないんですけど・・・
母が話しかけてもすぐに会話は終わるし。
ここ最近は本当にこんな感じが多いのでご飯の用意はするは、雰囲気にも気を配らないといけないわで数倍疲れますよ。

ポテトサラダのはなし

つい最近、ポテトサラダは作るのが大変なのに分かっていないって話題がありましたね。
作ったこともないおっさんの発言なんてくだらないものでしかありませんよ。
キューブ型に切ったポテトサラダとかおしゃれですよね。
ポテトサラダ専門店だってあるくらいですし。
いつもはおいもを完全につぶしてしまいますが、一部はつぶさないという方法もあるとネットのレシピでみましたよ。
たしかに食感がある方がおいしそうです。
ただ、その場合はちゃんと柔らかくなっていれば、の話しですよ。
基本的には電子レンジを利用するのですが、たまに硬いところが残ってしまうこともあります。
その場合はもう一度レンジにかけます。
残した一部が硬かったらと思うとこのレシピは使えないかな。

発言に責任をもつこと

インターネットは便利なものなのに、よくないことに使われる傾向もありますね。
誹謗中傷をネットでしてそのストレスは発散できるんですかね。
私にだって好きじゃない有名人はいますよ。
でもそのマイナスの気持ちを本人に意地悪として向けても、スカッとするわけではありません。
もしやってしまったら、ネット上でずっと残ってしまうし、罪悪感にしかならないかな。
軽い気持ちでつぶやいたなんてのはあるかもしれないけど、ほとんど書き込みをしないのでそんな失敗もないかなぁ。
自分の気持ちは正当なものとは限りません。
一ミリたりとも他人が共感できないものであることだってあります。
そこを付かれたらこっちの方が恥ずかしいです。
SNS上の発言も責任をとるくらいの気持ちじゃないと駄目ですね。

洗って使えるようなマスク

職場では支給されている使い捨てマスクを使います。
でも個人であれば、洗って使えるようなマスクにしようかなと思い始めてさがしています。
洗うのは面倒だけど、これから暑くなるから少しでも涼しいタイプのものがいいです。
ネットで見ると、どれが良いのかわかりませんね。
メッシュとかいいような気がするけど、そうなってくるとウィルス対策には向かないので、いったいなんのためにマスクをしているのかわかりません。
今はマスクをしないで外出していると、変な目で見られるだろうし避けられたりするみたいだからやっぱりしばらくは必須アイテムでしょうね。
水着素材といのがどう考えても暑い気がするのに売れているみたいです。
一回買って試すしかないですね。

ウィルスに恐怖

いつだってどんなときだって、明るく笑って生きていけるほうが本人もそのまわりの人達も幸せでしょう。
世界中の人がウィルスに恐怖している今、精神的にも追い詰められている人はたくさんいでると思います。
だから普段以上に自分の気持ちをあげていくようにしないと駄目ですね。
辛いニュースは聞きたくないし、早く収束して欲しい。
昼間に敷き布団を干して、窓をしめました。
初夏の陽気になると天気予報はしめしてしましたが昨日も干したし、すぐに部屋の中にいれました。
ガラスの窓をしめようとしたのに何故か右手の指を日本残してしまいはさみました。
すごく痛くて涙が出てきましたが、コレは何かのネタになると思ったら気が楽になりましたよ。

家にいてやるべきこと

先輩薬剤師Pさんは男の子2人のお母さんです。
高校生が2人、学校が休みで家にいたら大変ですって。
運動不足であばれ足りない男子って何をするんですかね。
ゲーム三昧のうえに食欲だけはあるって育ちざかりですしね。
子供を家の中に閉じ込めておくのも限界!とおっしゃっていました。
私だったら子供の頃でも家にずーっといるのは全く問題なかったですね。
なにせ外出よりも家の中にいる方が好きだし。
外出を控える要請があってもなくても、だいたい家にいますしね。(笑)
そもそも、家にいて暇だって感覚がわかりません。
暇なら遊び以外のことをすればいいのに。
これを機に家の掃除をさせるなど、家事にいそしんでもらうとかどうでしょうかと言ったら無理だって。(笑)

マスクの付け方を知らない人

インフルエンザやコロナウィルス以前に、ちゃんとしたマスクの付け方を知らない人がいてそこに驚きます。
鼻を出しっぱなしにしている人なんて論外ですよ。
見た目もかっこ悪いということがわからないなんて不幸ですね。
たまには薬剤師らしい話題として、マスクのつけかたなんて載せてみましょう。(笑)
まずマスクを半分に折って真ん中がどこかわかるようにします。
感嘆なことですがこれが結構重要なんですよ。
マスクの重心がずれるとほおに隙間ができてしまいますのでダメです。
鼻の方にぴったり合わせてからマスクのプリーツを広げて顎のしたまで装着する。
指で顔にフィットしているかちゃんと確認しましょう。
メイクが落ちるのを気にする女性はそっとで大丈夫です。